Sandra Giovinazzo
A propos :
"Le Yoga est une lumière vive, qui une fois allumée, ne s'éteindra plus jamais. Plus vous pratiquerez, plus la flamme sera vive." BKS Iyengar
Cette lumière s'allume en moi il y a plus de 15 ans...
Le yoga apparaît alors comme un merveilleux moyen de transport pour partir à la découverte de mon monde intérieur mais également de tout ce qui m’entoure...
J’approfondis mes connaissances auprès de divers professeurs en France et en Thaïlande et me certifie en 2018 et 2019 avec 2 diplômes Yoga Alliance de 200 et 300 h obtenus lors de voyages en Inde où je passe en tout 8 mois.
Désireuse d'enseigner le yoga aux plus jeunes, j'ai intégré une formation de 500 h de Yoga jeune public auprès de la fédération green yoga en 2022.
J'enseigne aujourd’hui le Hatha yoga et il est difficile de décrire ce que l'enseignement du yoga m'apporte tant le yoga rempli mon cœur au quotidien et le nourrie.
Transmettre et pratiquer est une joie qui ne cesse de grandir.
Je propose 6 cours de hatha yoga par semaine plage de l’ermitage, ainsi qu'un cours de yoga doux à la lumière des bougies dont l'heure et le lieu varie.
La réservation aux cours est obligatoire pour maintenir des groupes d'une dizaine de personnes maximum.
Avec toujours autant de hâte et de joie de partager avec vous.
Liste des cours :
Plage de l’Ermitage
Lundi de 8h45 à 10h et de 18h à 19h15
Mardi de 12h15 à 13h15
Jeudi de 18h à 19h15
Vendredi de 9h à 10h15
Samedi de 8h30 à 9h45
Cours à l’unité : 12 € - 10 cours : 100 €
Cours particulier à la demande
